Agire precocemente sulla patologia è il tema della Giornata Mondiale del Diabete 2026 e l’obiettivo è promuovere l’importanza di riconoscere tempestivamente la malattia. Ma cosa significa convivere oggi con una patologia così “presente” in ogni azione della giornata? Lo abbiamo chiesto a Maria Luigia Mottes, presidente coordinamento Lombardia Associazioni Diabetici e dell’Associazione Diabetici della provincia di Milano: «La patologia colpisce a tutte le età e non è cambiata, è cambiato il modo di curarla e di viverla».
Maria Luigia Mottes, Associazione Diabetici: «Quanto contano le esigenze di chi convive con il diabete»
Per chiarezza differenziamo diabete di tipo 1 e 2.
«Nel diabete di tipo 1 non abbiamo l’erogazione di insulina al momento dei pasti, per sopravvivere chi ne soffre deve assolutamente introdurre nel proprio organismo l’insulina dall’esterno. Per il diabete di tipo 2, c’è spesso una produzione ancora attiva di insulina, ma non viene adeguatamente utilizzata dal muscolo e per questo la terapia consiste nella stimolazione affinché questa riesca a entrare nei muscoli ed essere utilizzata».
Com’è cambiata la cura, la gestione, la vita del diabetico?
«Abbiamo molte opportunità di cura per il controllo della glicemia, fattore che se sopra i limiti, determina il diabete. Grazie alla tecnologia oggi abbiamo dei sensori glicemici, bottoncini che si applicano al corpo, che registrano minuto per minuto il valore della glicemia. Le nuove terapie hanno bisogno però di preparare la persona a gestire tecnologia o la farmacologia, devono essere informate e formate».
Chi lo può fare?
«Lo può fare solamente il medico curante e il medico specialista. Ci sono poi molte associazioni di volontariato che, se anche loro adeguatamente formate, possono dare indicazioni utili per la gestione della strumentazione che la terapia comporta e anche assistenza psicologica che è fondamentale in una malattia che è cronica e dura tutta la vita».
Come ci si cura oggi?
«Oggi è fondamentale che la presa in carico della persona con diabete sia fatta da un unico diabetologo che si prenda cura della persona a 360° , che si confronti con gli specialisti che si occupano di cardiologia e nefrologia, che sono due delle complicanze più frequenti. Ad esempio l’insufficienza renale riguarda il 30-40% dei diabetici che se trascurati rischiano di finire in dialisi, i problemi di cuore sono tra le principali cause di morte nelle persone con diabete».
Quali sono i numeri e le maggiori difficoltà legate al diabete?
«In Regione Lombardia sono 570 mila, il 90% diabetici di tipo 2 e il 10% di diabetici di tipo 1. La particolarità di questa malattia è che va curata dal paziente a casa, è complicata la gestione della giornata perché si assumono farmaci che devono essere regolati in base a come si sta. Per questo noi pazienti dobbiamo essere informati di tutto e non è sempre così».
Quali sono i sintomi per riconoscere la malattia?
«Una gran sete, specialmente per il tipo 1, la necessità di urinare, stanchezza perenne, dimagrimento rapidissimo. Il diabete di tipo 2 invece spesso non ha sintomi specifici. Un campanello d’allarme è la familiarità, bisognerebbe fare dei controlli almeno una volta l’anno».
Qual è una giornata tipo e quali sono gli stili di vita da adottare?
«La giornata tipo si basa sulla glicemia, che dovrebbe essere compresa fra 70 e 180, questo è il fattore che guida il pasto dalla colazione alla cena, insieme al calcolo dei carboidrati. La dieta andrebbe richiesta ad un dietista che sappia dare indicazioni per il diabete, ma ancora oggi non tutti sono preparati per dare diete personalizzare adeguate, anche qui andrebbe fatta una formazione».
Qual è la vostra missione come associazione?
«È quella di essere vicino alla persona con diabete nel difendere i suoi diritti e fare formazione e informazione, ai diabetici e ai familiari attraverso corsi in tutta Italia. Le nostre iniziative per questa giornata sono consultabili sul nostro sito adpmi.org».
Esistono leggende metropolitane sul diabete?
«La prima cosa che dicono è che il diabetico non può mangiare dolci, frutta, carboidrati, ma la moderna diabetologia dice che si possono mangiare l’importante è conteggiarli e gestire la terapia insulinica. Il diabetico di tipo 1 non deve dimenticare carboidrati semplici o zucchero per ripristinare i valori glicemici non può mai dimenticare l’insulina, senza si va incontro alla morte».
